香薫ウインナーとトマトの
洋風おでん
材料<3人分>
| 香薫あらびきポーク | 1パック |
| 大根 | 9㎝ |
| ゆで卵 | 3個 |
| トマト(湯むき) | 3個 |
| <A> | |
| 水 | 800g |
| コンソメ(顆粒) | 大さじ1と1/2 |
| 白ワイン | 50ml |
| 塩 | 適宜 |
| 粒マスタード | 適量 |
つくりかた
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大根は3㎝の半月切りにし、竹串がとおるまで下ゆでします。
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鍋に<A>を入れてひと煮立ちさせ、(1)と卵を入れて弱火で20分煮込みます。
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(2)にウインナーと湯むきしたトマトを加え、さらに10分煮て、
塩で味をととのえます。 -
お皿に盛り、お好みで粒マスタードを添えます。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 253kcal |
| たんぱく質 | 12.6g |
| 食塩相当量 | 2.1g |
