つくりかた

1. ＜ホイル焼き＞
   ウインナーを3等分にカマンベールチーズを6等分に切ります。アルミホイルを広げカマンベールチーズとウインナーを交互に並べて閉じ約10分加熱します。

   

2. ＜スパニッシュオムレツ＞
   ウインナーは1cm幅の輪切りに、ピーマン・じゃがいもは1cm角にし、耐熱容器ひたひたの水を加えラップをかけ電子レンジ（500W）で約4分加熱します。

3. フライパンにサラダ油を熱し(2)を炒め、塩・こしょうで味を調えます。

   

4. (3)に溶き卵を素早くかき混ぜながら、3回に分けて加え、弱火で約3分焼きます。焼き上がったら器に取り出し切り分けます。

   

5. ＜アヒージョ＞
   ウインナーは2箇所に切れ込みを入れ、にんにくはみじん切りにします。鍋にオリーブ油とにんにくを入れ、火にかけます。にんにくから泡が出てきたら、ウインナーを加え約3分加熱します。

6. ＜カレーディップ＞
   カレ―の缶詰の中身を耐熱容器に入れて火にかけ、温まったらウインナーをディップしながらいただきます。