つくりかた

1. サラダチキンは手で食べやすい大きさにほぐします。

2. 長ねぎは1㎝厚さの斜めせん切りにします。
   にんにくは薄切りにし、しょうがはせん切りにします。

3. 炊飯器にサラダチキンと（2）、甘栗、もち麦、クコの実、＜A＞を加え、
   早炊きで炊飯します。

4. 炊き上がったら、器に盛り付けます。