サラダチキンの
バターロールサンド

 

サラダチキンのバターロールサンド

材料<4個分>

サラダチキン ハーブ又は、
サラダチキン 切り落とし ハーブ
1/2パック
レタス4枚
トマト1個
スライスチーズ2枚
バターロール4個

つくりかた

  1. サラダチキンを手でほぐします。

  2. レタスはちぎり、トマトはスライスします。
    チーズは半分に切ります。

  3. バターロールに横から切り込みを入れます。
    レタス、トマト、チーズ、サラダチキンの順にはさみ、お皿に盛り付けます。

栄養成分(1人分)

エネルギー303kcal
たんぱく質17.8g
食塩相当量1.7g