サラダチキンの
バターロールサンド
材料<4個分>
| サラダチキン ハーブ又は、 サラダチキン 切り落とし ハーブ | 1/2パック |
| レタス | 4枚 |
| トマト | 1個 |
| スライスチーズ | 2枚 |
| バターロール | 4個 |
つくりかた
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サラダチキンを手でほぐします。
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レタスはちぎり、トマトはスライスします。
チーズは半分に切ります。 -
バターロールに横から切り込みを入れます。
レタス、トマト、チーズ、サラダチキンの順にはさみ、お皿に盛り付けます。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 303kcal |
| たんぱく質 | 17.8g |
| 食塩相当量 | 1.7g |

