サラダチキンと
桜えびのゴマ酢和え
材料＜2人分＞
| サラダチキン プレーン（3連） | 1個 |
| かいわれ大根 | 1/4パック |
| もやし | 1袋（約100g） |
| ＜A＞ | |
| 白練りごま | 小さじ1 |
| みそ | 小さじ1と1/2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 酢 | 小さじ1 |
| 干し桜えび | 4g |
つくりかた
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サラダチキンは5mmの厚さにスライスします。
かいわれ大根は根元を切り落します。 -
耐熱容器にもやしを入れてふんわりとラップをかけます。
600Ｗのレンジで約２分、火が通るまで加熱し、
水気を切って冷まします。 -
ボウルに＜Ａ＞を入れてよく混ぜ、（1）、（２）を加えて
全体に味がからむように和え、器に盛り付けます。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 76kcal |
| たんぱく質 | 9.1g |
| 食塩相当量 | 1.1g |
