MENU

レンジで簡単!
サラダチキンのトマトスープ

レンジで簡単!サラダチキンのトマトスープ

材料<2人分>

プリマヘルシー
サラダチキン
ハーブ または プレーン
又は サラダチキン
塩分25%カット&糖質ゼロ
ガーリック&ペッパー
1パック
ミックスベジタブル(冷凍)40g
無塩トマトジュース200ml
150ml
コンソメ(顆粒)小さじ1/2

つくりかた

  1. サラダチキンを手でさき、ミックスベジタブルと共に2等分して、
    それぞれスープカップに入れます。

  2. 無塩トマトジュース、水、コンソメもそれぞれ2等分して①に加えます。

  3. ラップをして600Wのレンジで1カップにつき約3分、温まるまで加熱し、
    よく混ぜます。