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サラダチキンの
かんたんパン粉焼き

サラダチキンのかんたんパン粉焼き

材料<2人分>

プリマヘルシー
サラダチキン
ハーブ又はプレーン
又は サラダチキン
塩分25%カット&糖質ゼロ
ハーブ
1パック
マヨネーズ大さじ1
粉チーズ小さじ2
パン粉小さじ4
ベビーリーフひとつかみ(20 g)
プチトマト2個

つくりかた

  1. サラダチキンを横半分にスライスし、
    断面を下にして上にマヨネーズを塗ります。

  2. ①に粉チーズを振り、パン粉をまんべんなくまぶして
    オーブントースターで焼き色がつくまで焼きます。

  3. 焼きあがったらお皿に盛り付け、ベビーリーフとプチトマトを添えます。