やきとりの
チキンガリバター炒め
電子レンジで簡単調理！
ビールによく合うおつまみメニューです。
材料＜2人分＞
| 絶品楽食 炭火焼ひとくちやきとり | 150g（約10個） |
| しめじ | 50g |
| えのきだけ | 50g |
| コーン（缶詰） | 30ℊ |
| ＜A＞ | |
| バター | 10g |
| ニンニク（チューブ） | 小さじ1 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| パセリのみじん切り | 適宜 |
つくりかた
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えのきだけ、しめじは石づきを取って小房に分けます。
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直径20～24㎝の耐熱皿に(1)とホールコーンを広げ、
その上に凍ったままのやきとりをのせ、＜A＞を順に散らします。 -
ふんわりラップをして、600Wの電子レンジで約4分加熱し、
上下を返して味をなじませます。 -
器に盛り付け、お好みでパセリをふります。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 175kcal |
| たんぱく質 | 17.1g |
| 食塩相当量 | 1.8g |
