スモークチキンのごちそうサラダ <材料>2〜3人分 スモークチキン(骨付)1本 お好みのレタスなどの葉野菜5枚 トマト1個 パプリカ(黄)1/8個 ドレッシング(市販)適量 つくりかた スモークチキンは骨から肉を外して食べやすい大きさに切ります。 お好みの葉野菜を食べやすい大きさに手でちぎり、トマトはくし切りに、パプリカは薄切りにします。 器に(2)と(1)を盛り付け、ドレッシングをかけます。 栄養成分(1人分) エネルギー121kcal たんぱく質11.0g 食塩相当量0.9g このレシピで使った商品 骨付スモークチキン レシピトップへ