つくりかた

1. たまねぎは粗みじん切りにし、スナップエンドウは筋を取り除いて斜め半分に切ります。ロースハムは1〜2cm角に切ります。

2. 深めの耐熱容器に（1）のたまねぎを入れてスナップエンドウをのせ、ラップをふんわりとかけて電子レンジ（600W）で1分半〜2分加熱します。

3. たまねぎが透き通ったら、オートミール、ハム、＜A＞を入れ、再びラップをふんわりとかけて電子レンジ（600W）で約4分加熱します。

4. 器に盛り付けて、お好みで粉チーズ、こしょう、パセリを散らし、オリーブ油をかけます。