ミルフィーユサンドイッチ

<材料>2人分
スマイルUP! ももハム | 1パック |
食パン(8枚切り) | 4枚 |
バター | 適量 |
チェダーチーズスライス | 2枚 |
アボカド | 1/2個 |
つくりかた
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ハムを半分に、アボカドを縦に薄く切り、
食パンにバターを薄く塗ります。 -
食パンにハムをたたみながらのせ、
チーズ、アボカドの順に上にのせ、
さらにハムをのせてパンではさみます。 -
1/4に切り、器に盛り付けます。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 399kcal |
たんぱく質 | 17.4g |
食塩相当量 | 2.0g |