ハムとチーズの
揚げ餃子
とろけたチーズがハムに絡んで
たまらない美味しさです。
お子さまのおやつにはもちろん、
おつまみにもぴったり。
＜材料＞2人分（10個分）
| スマイルUP! ロースハム | 1パック |
| ミックスチーズ | 50g |
| 餃子の皮 | 10枚 |
| 黒こしょう | 適量 |
| 揚げ油 | 適量 |
| パセリ | 適量 |
つくりかた
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ロースハムは1cm角に切ります。
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餃子の皮の真ん中に、チーズとロースハムを置き、黒こしょうをふり、
餃子の皮の縁に水を薄く塗って包みます。
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(2)を約180℃の油で薄く色づくまで揚げ、黒こしょうをふります。
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(3)を器に盛り、パセリを飾ります。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 543kcal |
| たんぱく質 | 19.5g |
| 食塩相当量 | 1.9g |
