プリマのおいしいレシピ

フライドチキンドリア

レトルトシチューで簡単!
チキンとチーズで豪華
ホットプレートでお手軽ドリア

材料<4人分>

骨なしフライドチキン1袋
  
温かいごはん約600g
ベジタブルミックス(冷凍)100g
  
<A>
ケチャップ大さじ3
バター15g
  
ミニトマト5個
クリームシチュー
(レトルト)
2人分
ミックスチーズ50g
パセリお好みで

つくりかた

  1. フライドチキンは袋の表示に従って温めます。

  2. 温かいごはんにベジタブルミックス(冷凍)、<A>を加えて混ぜます。ミニトマトは半分に切ります。

  3. ホットプレートに(2)のごはんを広げ、クリームシチュー、ミックスチーズをのせます。ふたをして中温〜高温で7〜8分蒸し焼きにします。

  4. チーズが溶けたらフライドチキン、ミニトマトをのせ、お好みで刻んだパセリを散らします。

栄養成分(1人分)

エネルギー500kcal
たんぱく質18.8g
食塩相当量2.8g

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