つくりかた

1. ブロッコリーは小房に分け、にんじんは5mm厚さに切ってからお好みの型で型抜きします。塩（分量外）を加えた熱湯でそれぞれをゆでて、冷ましておきます。

2. ボウルにAを入れてよく混ぜます。フライパンにサラダ油を薄くひいて熱し、卵液を注ぎ手早く混ぜながら炒り卵を作ります。

3. チキンナゲットは規定の方法で温めておきます。

4. ご飯に寿司酢・白ごまを混ぜます。

   

   ご飯に寿司酢・白ごまを混ぜてみましょう！
   ※しゃもじよりもスプーンのほうがおすすめです。

5. 器にご飯、チキンナゲット、炒り卵、ブロッコリー、にんじん、ちぎったのりを彩りよく盛り付けます。お好みでしょうゆをかけていただきます。