フライドチキンの
パリパリチーズ包み
フライドチキンに味がついているので味付け不要！
忙しい朝にもおすすめのレシピです。
材料＜1人分＞
| Try Veggie（トライベジ） 大豆のお肉で作った ミニフライドチキン | 1パック |
| 餃子の皮 | 7枚 |
| コーン（缶詰） | 大さじ1と1/2 |
| ミックスチーズ | 適量 |
つくりかた
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フライドチキンは袋のまま、電子レンジ（600W）で30秒加熱しておきます。
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アルミカップに、餃子の皮を1枚ずつ型に合わせて敷きます。
餃子の皮は、春巻きの皮で代用してもおいしいです。
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①の中にミニフライドチキンを入れ、コーンをのせます。
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ミックスチーズをのせ、180度のオーブンで10分焼いたら、お皿に盛り付けます。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 335kcal |
| たんぱく質 | 17.3g |
| 食塩相当量 | 2.4g |
