つくりかた

1. かぼちゃは１cmの角切りにし、耐熱皿に入れてラップをかけ、
   電子レンジ（500W)で約２分加熱します。
   ロースハムは短冊切りにします。

2. Ａを入れたボウルに卵を割りほぐし、牛乳も加えよく混ぜ、サラダ油を少しずつ加えながら分離しないように混ぜます。

   

3. 別のボウルにＢを入れてよく混ぜ合わせ、(2)を少しずつ加えながら混ぜ、かぼちゃとハムも加えて混ぜます。

   
   

   大人向けには砂糖を抜き、塩・ブラックペッパー各少々を加えても美味しいです。

4. (3)をカップケーキ型に入れて、180℃に熱したオーブンで約25分焼きます。