つくりかた

1. ベーコンは3cm幅に切ります。

2. アスパラガスは斜め6等分に、かぶは葉を1cmほど残し、6等分のくし切りにし、耐熱皿にのせてラップをかけ、電子レンジ（500Ｗ）で5~6分加熱し、水気を切ります。

3. (1)と(2)を合わせて塩・こしょうをまぶし、ココット皿に2等分して入れ、卵を割り入れ、粉チーズをふってオーブントースターでこんがりと焼きます。